タグアーカイブ:体調管理

今朝の午前中。私のところでは「五月晴れ」と言っていいほど、とても気持ちの良い天気でスタートしました。 空を見上げれば雲ひとつない青空。山の緑もかなり濃くなってきていて、「あぁ、春から初夏に変わってきてるな」と感じる景色で続きを読む “晴れは良いが砂が降る”

季節の変わり目を迎えています。灼熱の夏もようやく終わりが見え、朝晩はめっきり涼しくなりました。中には「少し肌寒い」と感じる日も出てきています。とはいえ日中はまだまだ汗ばむような暑さが残っていて、気温の変化に体がついていか続きを読む “寒い→暑いより暑い→寒いの方が対処しやすいかな”

皆さん、体調不良などありませんか？私は若干風邪気味です。 先週まで最高気温は３５度近く、最低気温も体感で２５度くらいだったので一時期に比べると若干優しくなったしピークの時間もかなり少なかったですけど、この３連休から急激に続きを読む “一気に気候が変わりすぎて風邪ひいたかも”

明日７日頃～は頻繁に寒気が入ってくるそうで、かなり寒い一週間になりそうです。 私の担当の会社は来週いっぱいは各社の安全祈願祭・新年互例会が続きますので体調維持できるように着込んでみたり、防寒対策をしっかりしないといけない続きを読む “来週の寒気にご注意”

昨日もそうですし、先週もなのですが、最近体調不良気味の記事が続いておりました。昨日の記事にも書きましたが、今日はゴルフでした。 朝普通に起きて大した体調の変化も感じられず意欲を持ってゴルフへ行ってこれました。 周囲の木々続きを読む “休日の気分転換”

連日酷暑が続いておりますが、みなさんバテてませんか？ 職人さんも屋内仕事とはいえ、現場によっては吹付の兼ね合いで締め切ってサウナ状態の現場もある中で体調を崩すことなく元気に進めてくれています。 私も現場への出入り・車への続きを読む “夏バテ・・・ない！”

数十年前と比べて働き方改革や週休２日、会社によっては週休３日なんてとこもある時代。残業時間も制限が大きくなり、働き過ぎない時代に変化してきました。 そんな中、「働き過ぎじゃないの？」という人が毎日いろんなメディアを賑わし続きを読む “休息、要る？要らない？”