皆さん、体調不良などありませんか？私は若干風邪気味です。
先週まで最高気温は３５度近く、最低気温も体感で２５度くらいだったので一時期に比べると若干優しくなったしピークの時間もかなり少なかったですけど、この３連休から急激に気温下りました・・・よね？私の所だけではないはず。
最高気温はさすがに３０度は超えていると思いますけど、最低気温は２０度に近いくらいまで下がってる感覚。（温度計が無いので体感の話でゴメンなさいね。）しかも日中の直射日光は暑いですけど、ピークの時間は短くなっていますし日陰に入れば涼しささえ感じるくらい。
暑すぎた夏が終わってくれた感があるのはいいんですけど、一気に体感５度以上下がると身体がビックリしているんでしょうね。
コンビニなどお店に入っても店外より店舗内の方が暑いと感じる機会が増えてきました。エアコン自体が不要、むしろ暖房に近いところでの温度調整になっているのかな？と感じることもあります。
夜中には窓開けて寝ていると寒さを感じ、毛布を掛けて上着一枚着て寝るとすごくちょうどいい。窓を閉めるとこれじゃ暑いですけど、窓開けたままで回りは寒い・布団回りは温かいというのが個人的に好きなんですよね。
そんなことをしているからか、気温が変わったからか、土曜日の晩くらいから若干熱っぽい。日中動いていれば何ともないですし、食後のたびに熱っぽさもありますがすぐ下がりますし、ダメなのは夜中だけ。
心配なのはコロナになった時もこんな感じじゃなかったっけ？と思う部分ですが、さすがに病院に行って検査するほどの症状でも無いですし、念のためマスクだけは持って歩こうってくらいの感じなんですよね。
ちょっとの体調の不調感だけでいろんなこと考えないといけなくなったのは面倒な時代になった所ですね。
今もまた夜になって若干熱っぽさあるので今日はここらへんで。
体調管理が難しい季節になってきましたがお気を付けくださいね。