皆さん、三が日はどのように過ごされましたか？
３日が終わるということは、多くの企業では「残りの休みは明日だけ」というタイミング。年末年始の連休も、気付けば終盤に差し掛かっています。
私、連休に入ったタイミングで言ってましたよね。
「今年の休みは前半比重が大きくて、年明けしたらすぐ仕事になるよ」
「休み中に堕落した生活をすると、休み明けに仕事行きたくなくなるよ」
「生活リズム崩さずいこうね」
……全部、自分に向けた言葉だったはずなんですが。
いざその時になってみると、時間が経つのが異常に早い。
１週間以上休んでいるはずなのに、体感ではまだ３日くらい。
「まだ余裕あるでしょ」と思っていたら、もうカウントダウン状態です。
案の定、生活リズムは見事に崩壊。
昨夜は２時頃に寝て、途中で何度か目が覚め、結局起きたのは昼前。
食生活も「食っちゃ寝」の完全オフモードで、体は正直に重くなっていく一方です。動くのも億劫になってきました。
長期休暇って、心より先に身体がダラけるんですよね。
頭では「戻さなきゃ」と分かっていても、行動が追いつかない。
年明け早々、自分で言っていたことすら実行できていない現実に、ちょっとガッカリしています。
ただ、救いなのは「まだ１日ある」ということ。
この１日は、休みを楽しむための日ではなく、仕事に戻るための準備日として使いたい。
今日は普段の仕事がある日と同じ時間に寝る。
明日の朝は普通に起きる。
そして明後日の出勤に、無理なく身体と頭を戻す。
ほんの些細なことですが、これをやるかやらないかで、連休明けのしんどさは全然違ってきます。
どんなに長いと思っていた連休でも、終わってみればあっという間。
学生時代の夏休みみたいに１カ月休めたらどうなるんでしょうね。
……多分、最初の１週間で生活リズムが完全に壊れる気しかしませんが。
それを可能にしてくれるかもしれないアイテム、
「年末ジャンボ宝くじ」を明日開封でもしてみようかな、なんて思いつつ。
まぁ、夢を見るのはほどほどにして、
現実を見て、仕事に備えるとします。
連休の締めは「楽しみ」より「整える」。
これが大人の年末年始なのかもしれませんね。