今日から実家に戻って年越し準備。大掃除に買い出しに色々回っていました。
夕方、時間ができたので、運動不足の解消と正月にたくさん食べる為に、昔小学生の頃歩いていた通学路を散歩というかジョギングというかじっくり時間をかけて運動してきました。
片道２キロほどあるので、途中の寄り道なんかも考えると６キロくらいですかね。子供の頃って毎朝通学して、学校で遊びまわて、夕方下校して、そこから自転車で遊びに行ってと今日歩いた距離よりも断然動き回っていたんですよね。しかも余裕で。
そう考えると体力落ちたなと実感しました。
家に戻る前に西の空を見ると日が沈んでいますが、まだ雲も少なかったです。北の空には「寒気入ってきますよ～」と言わんばかりの雪雲が見えていましたが、まだまだ距離があるような感じでしたが、かなり強めの寒風が吹いていたので明日の朝までは持たないかもしれません。
明日は日の出を見て、週２は運動するという目標を誓って新年を迎えたいという設定をしてみようと思います。
日の出見れなかったらどんな目標にしよう💦