私が住んでいる地域はお世辞にも街とは言えませんし、どちらかと言えば高齢者の方が多い過疎地域・高齢化社会です。 そんな中でちょっと身体を動かしたくなり、なんか「スポーツクラブ的なの無いかな～？」と思い検索しましたが、なかな続きを読む “過疎地域で若者に活気が欲しい”
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腹肥える夏
例年夏場は痩せる！という話はよく聞きますが、私の場合逆で夏場は太る季節となっています。 普段の生活から原因を見てみましょう。 日頃から営業という職業柄車での移動が中心となっており、エアコンの効いた車内にいる時間が長くなっ続きを読む “腹肥える夏”
コロナの先に向かってますね
こんばんは。身体中がガクガクのクロスです。 本日は得意先のレクレーション活動で一日中運動しておりました。 この２年間コロナコロナでいろいろな行事が中止となり、ゴルフに行く機会も減ってしまったため身体を動かす機会がものすご続きを読む “コロナの先に向かってますね”